“黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質和維生素的來源。味甘、性涼,入脾、大腸經;具有清熱利溼、消腫除痺、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚的功效。”
1、準備食材。
2、將黃豆芽洗淨,蔥切小段,豬頭肉切片,蒜苗切段,紅辣椒去籽,剪成小段。
3、熱鍋溫油,放入蔥花,幹辣椒炒香,然後熟豬頭肉,少許胡椒粉略炒。
4、放入黃豆芽,少許鹽,少許白糖,將火轉大爆炒。炒到黃豆芽八分熟時,加入半小勺蒜蓉辣醬,半小勺蠔油,少許水將豆芽炒至熟。
5、豆芽熟了加入蒜苗,翻炒勻即可關火。
6、盛盤。
炒黃豆芽要大火爆炒,再加入少許豬頭肉,蒜苗,蒜蓉辣醬調味,炒出的黃豆芽味道非常好。