“天氣漸漸涼了,感覺吃些熱熱火火的菜腸胃跟身體都特別舒服。這時候一些簡單、營養又溫暖的菜,比如燴菜,比如豆腐,都是不錯的選擇。
沒有複雜的步驟,沒有昂貴的食材,簡簡單單,讓你輕鬆搞定一盤滋味無窮的菜。
雖說飯店裡的美味佳餚會給我們的生活增添許多美好的滋味和享受,但是,真正營養和滋潤我們的,卻是這些平平常常、看似不起眼的家常小菜,普通卻溫暖,平凡卻養人。
柴米油鹽醬醋茶,這就是生活,這才是真正的日子。”
1、大白菜切成條狀。
2、西紅柿、大蔥、青辣椒、紅辣椒、生薑分別切片。
3、豆腐切成合適大小的塊。
4、炒鍋放油,油熱後爆蔥和薑片。
5、出香味後下西紅柿片翻炒出紅汁。
6、加入大白菜翻炒均勻。
7、加適量十三香。
8、加少量花椒麵。
9、滴少許醬油。
10、翻炒均勻後加水至淹沒大白菜,加入豆腐。
11、加鍋蓋煎五分鐘,加適量食鹽。
12、湯汁明顯變少時下青紅椒片翻勻,再煎一分鐘即可出鍋。
1、豆腐應等湯汁調好後再倒入鍋中,先不要攪動,煎一會再翻動,能有效防止碎裂。
2、喜歡吃辣的朋友也可以把辣椒下早一些,會更入味。我是考慮我們家的小胖妞不能吃辣,所以最後才下辣椒的。