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茴香球炒裡脊肉怎麼做|茴香球炒裡脊肉的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:3.05W
茴香球炒裡脊肉的做法 茴香球炒裡脊肉怎麼做

微辣,脆嫩鹹鮮,肉絲嫩滑,好吃下飯。😋結球茴香結球茴香為傘形科一二年生草本植物,又名義大利茴香、佛羅倫薩茴香、甜茴香、球莖茴香,因其葉鞘基部肥大抱合成球形而得名。結球茴香營養豐富,與普通葉用茴香相比,香味濃,略帶甜味,更加脆嫩,也更加適口。芳香成分有健胃促食慾作用,較高的鉀含量也極有益心血管健康,是一種良好的減肥蔬菜。

食材明細

主料
  • 茴香球 (一個)
  • 裡脊肉 (適量)
輔料
  • 花生油 (適量)
  • (適量)
  • 小米椒 (2個)
  • 花椒 (適量)
  • (適量)
  • 生抽 (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

茴香球炒裡脊肉的做法步驟

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    1、茴香球一個。

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    2、切去莖葉,從中間切開,掰成一瓣一瓣的,洗淨,再縱切成粗絲。

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    3、裡脊肉適量。

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    4、切成絲,我切的有些短了😅。

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    5、一點點白胡椒粉,生粉,生抽,鹽。

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    6、抓勻稍醃。

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    7、姜蒜,小米椒備用。

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    8、鍋內涼油,開小火,肉絲放入。

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    9、小火滑至變白盛出備用。

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    10、鍋中留底油,姜蒜,小米椒,花椒炒出香味兒。

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    11、茴香球絲放入。

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    12、大火翻炒幾下。

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    13、肉絲放入翻炒兩下。

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    14、適量鹽,生抽調味。

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    15、翻炒均勻關火盛盤。

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    16、成品。

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    17、成品。