關於西紅柿雞蛋豆腐的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西紅柿：150豆腐：150雞蛋：150輔料鹽：適量綿白糖：適量油：適量木耳：適量具體步驟1.西紅柿洗淨，去皮2.切塊3.準備豆腐4.切塊5...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：一個豆腐：一塊雞蛋：一個輔料油：適量雞精：適量鹽：適量蒜：適量具體步驟1.雞蛋打散豆腐切塊西紅柿切塊2.鍋內放油，豆腐沾...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西紅柿：半個雞蛋：兩個輔料嫩豆腐：一盒香蔥：2小顆具體步驟1.把雞蛋打散。（其中加少許料酒和鹽可以去腥）2.鍋中放油，油熱後把...

食材明細主料西紅柿（3個）豆腐（300克）輔料雞肉（80克）香菜（2棵）木耳（50克）蔥（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料花生油（30毫升）鹽（5克）料酒（10毫升）味精（2克）胡椒粉（2克）白糖（10克）水澱粉（20毫升）花椒油（10毫升）酸鹹（口味）炒（工藝）三刻...

“豆腐皮是豆製品中營養較好的一種，搭配著西紅柿和雞蛋一起燒湯，簡單快捷，營養卻很全面哦”食材明細主料豆腐皮（2張）西紅柿（2個）雞蛋（2個）蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工...

食材明細主料西紅柿（適量）豆腐（適量）金針菇（適量）雞蛋（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）生抽（適量）小蔥（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋豆腐羹的做法步驟1、準...

食材明細主料雞蛋（適量）西紅柿（適量）豆腐（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋西紅柿炒豆腐的做法步驟1、準備食材：雞蛋，豆腐，西紅柿。2、蒜米切小粒。3、西紅柿切小...

“西紅柿炒雞蛋我們常吃，今天裡面加上豆腐，別有一番風味！”食材明細主料嫩豆腐（1塊）西紅柿（2個）雞蛋（3個）輔料蔥花（適量）調料蠔油（適量）生抽（適量）糖（適量）水（適量）澱粉（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...

食材明細主料豆腐（500克）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料色拉油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）生抽（5克）蔥末（3克）薑末（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋炒豆腐的做法步驟1、將豆腐清洗乾淨，切成小...

“用新鮮帶把的西紅柿，3到4個正好合適。重量估計2斤，造價或許4元。加入3個6毛一個的雞蛋，雞蛋一定要捨得”食材明細主料西紅柿（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...

“雞蛋西紅柿是最家常的菜了，人人都會做的，怎樣炒出湯汁濃郁，美味可口的西紅柿炒雞蛋是有訣竅的，這可是我多年的經驗喲，分享給大家。”食材明細主料雞蛋（適量）西紅柿（適量）輔料糖（適量）鹽（適量）酸甜...

“油膩的飯菜吃多了那就來點清淡點的吧✌”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（2個）豆腐（一塊）輔料鹽（適量）蒜（2個）生抽（1匙）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐雞蛋滷的做法步驟1、西紅柿，豆腐，...

食材明細主料嫩豆腐（150g）西紅柿（1個）雞蛋（1只）生菜（50g）水澱粉（適量）香菇（適量）輔料鹽（1匙）生抽（1匙）醋（1匙）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋豆腐湯的做法步驟1、西紅柿，嫩豆腐，香菇，...

“這個菜是真正的家常菜，是特意給孩子們出的菜譜。雞蛋健腦益智，搭配可以明目的西紅柿，還是富含B族維生素的長豆角，成本低，營養全，而且方便快捷，特別適合學校。寄語：希望孩子們聰明健康！”食材...

“一碗特簡單的湯，非常簡單哦！而且非常美味的！”食材明細主料西紅柿（一個）雞蛋（兩個）輔料水澱粉（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋湯的做法...

“豌豆的營養價值豌豆味甘、性平，歸脾、胃經，具有益中氣、止瀉痢、調營衛、利小便、消癰腫、解乳石毒之功效。對腳氣、癰腫、乳汁不通、脾胃不適、呃逆嘔吐、心腹脹痛、口渴洩痢等病症，有...

食材明細主料西紅柿（1個）水豆腐（400克）油（適量）輔料蔥（適量）糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐的做法步驟1、豆腐切成小塊2、西紅柿切塊，蔥切碎3、鍋熱，...

食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）內脂豆腐（1盒）輔料薑末（1匙）雞精（適量）油（適量）鹽（適量）小蔥（一根）澱粉（1匙）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋豆腐湯的做法步驟1、西紅柿洗淨切片（切丁切塊都...

食材明細主料豆腐（一塊）西紅柿（兩個）香蔥（一顆）生薑（一塊）輔料鹽（適量）油（適量）胡椒粉（一匙）十三香（一匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐湯的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿用熱水燙一...

食材明細主料西紅柿（1個）輔料豆腐（1盒）雞蛋（1個）蔥（1根）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿豆腐蛋湯的做法步驟1、食材，如圖。2、西紅柿去皮切碎，蔥切碎。3、起鍋油熱下蔥炒香。4、下入西紅...

“雞蛋是日常生活中非常常見的食材。這幾天家裡喝豆漿比較多，豆渣也多起來，總想著有什麼辦法把豆渣消滅掉。就有了以上的想法，既避免炒散豆渣影響觀感和口感，又能增加菜品的口感層次。總的...

食材明細主料西紅柿醬（適量）豆腐（一塊）雞蛋（4個）輔料蔥花（適量）調料醬油（適量）香油（適量）澱粉（適量）鹽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐燉蛋的做法步驟1、豆腐切塊。2、焯水。3、雞蛋...

“還記得上大學那會兒，有個男同學特別的喜歡吃西紅柿炒雞蛋，幾乎頓頓都打這道菜，以至於後來大家都叫他“西紅柿炒蛋”。大學的生活總是令人難忘，因為一道菜又勾起了深深的回憶。學生時代的...

“豆腐含有豐富的植物蛋白，有飽腹感，西紅柿含有豐富的維生素C，有潤膚，延緩衰老的作用。是減肥的最佳菜品。”食材明細主料豆腐（1塊）輔料西紅柿（1個）配料蔥（適量）鹽（少許）糖（適量）油（適量）澱粉（適量）雞精（...

食材明細主料西紅柿（適量）毛豆（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿毛豆雞蛋麵的做法步驟1、先炒西紅柿和毛豆2、加入冷水燒開放進麵條煮七成熟3、打整...