1、主料準備好
2、魷魚乾洗淨撕除中間透明的骨頭,用剪刀剪成一條條的(魷魚乾比較硬,用刀很難切的,建議用剪刀)
3、荷蘭豆洗淨,撕去兩邊的老筋
4、紅椒切絲
5、鍋裡放油,燒熱後放入魷魚絲,中火慢煎
6、魷魚絲微卷後放入荷蘭豆,開大火,翻炒
7、荷蘭豆快熟時加入少許醬油
8、放入紅椒翻炒至斷生
魷魚有比較重的鹹味,加上醬油也有鹹味,所以不用放鹽了。