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荷蘭豆蕎頭炒小魷怎麼做|荷蘭豆蕎頭炒小魷的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.96W
荷蘭豆蕎頭炒小魷的做法 荷蘭豆蕎頭炒小魷怎麼做

食材明細

主料
  • 荷蘭豆 (半斤)
  • 蕎頭 (半斤)
輔料
  • 小鮮魷 (適量)
  • 鹹香 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

荷蘭豆蕎頭炒小魷的做法步驟

  • 荷蘭豆蕎頭炒小魷的做法 荷蘭豆蕎頭炒小魷怎麼做 第2張

    1、荷蘭豆摘去頭和尾清洗乾淨。

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    2、蕎頭切段。

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    3、鮮魷洗淨,用幹魷魚味道更佳。

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    4、鍋熱不用放油,先炒魷魚。

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    5、炒至魷魚捲起來,放少許鹽。

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    6、盛出待用,魷魚的湯汁也要留著。

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    7、鍋裡放油,倒入荷蘭豆。

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    8、煸炒片刻。

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    9、倒入蕎頭。

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    10、炒到半熟放適量鹽,翻炒均勻。

  • 荷蘭豆蕎頭炒小魷的做法 荷蘭豆蕎頭炒小魷怎麼做 第12張

    11、倒入魷魚,炒幹湯汁均勻即可上碟。

  • 荷蘭豆蕎頭炒小魷的做法 荷蘭豆蕎頭炒小魷怎麼做 第13張

    12、成品圖。