“夏季烈日炎炎,人們大多不愛吃飯。辣子三丁卻是一道下飯的簡單、實用的佐餐菜。”
1、雞胸肉、土豆、胡蘿蔔、黃瓜切丁。花生米炒熟備用
2、郫縣豆瓣25克。
3、坐鍋倒入食用油燒熱,下蔥薑末煸炒出香味,下雞丁煸炒到稍變色,再下入焯好的胡蘿蔔、土豆丁,最後下入黃瓜丁撒雞精翻炒出鍋。
胡蘿蔔丁、土豆丁事先用開水焯好,這樣和其他原材料能一起熟。