1、雞胸肉切丁、青椒切塊、胡蘿蔔切片、蒜切片。
2、雞肉用1勺黑胡椒粉、1勺料酒、1勺黑胡椒醬、1勺生抽、1勺耗油、半勺醬油醃製20~30分鐘。
3、鍋裡放油放入蒜片熗鍋,放入雞丁、胡蘿蔔和青椒。
4、放入1勺生抽、半勺醬油、一勺黑胡椒醬炒勻。
5、放入2小勺糖、1勺鹽、2勺雞精,加一點點水翻炒差不多水熬的差不多,盛出來。
6、拌米飯吃,很美味。
可以用洋蔥代替青椒和胡蘿蔔。