關於酸甜雞丁西葫蘆的最正宗做法的知識

“想盡辦法想消滅西葫蘆，乾脆放入雞丁裡，一肉一菜成一碟，開胃下飯，老少咸宜。”食材明細主料雞腿（3只）西葫蘆（1條）青椒（1條）大洋蔥（1/4個）醃肉調料生抽（1大勺）精鹽（1/4小勺）胡椒粉（1/3小勺）料酒（1大勺）白糖...

“簡單快捷，酸辣爽口。”食材明細主料西葫蘆（400g）輔料幹辣椒段（適量）調料鹽（適量）蒜蓉（適量）味精（少許）陳醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣西葫蘆絲的做法步驟1、西葫蘆切成稍粗一點...

“宮保雞丁，很多人和飯館都喜歡寫成宮爆雞丁，那是因為他們不知道這道菜的由來：關於宮保雞丁的來歷，一般認為和丁寶楨有關，一說：丁寶楨原籍貴州，清咸豐年間進士，曾任山東巡撫，後任四川總督。後來...

“下班的路上琢磨晚飯吃啥？買了一根蛋清腸，回家開啟冰箱，有半塊西葫蘆，想到香腸和西葫蘆放到一起炒？肯定好吃。動手做起來。”食材明細主料西葫蘆（200克）香腸（100克）輔料大蒜（2瓣）配料生抽（適量）香...

“地道家常菜，如果西紅柿味不夠濃郁，加入番茄沙司，味道鮮香，酸甜爽脆，開胃營養。”食材明細主料西葫蘆（1個）西紅柿（1個）輔料蒜（2瓣）小香蔥（1根）調料番茄沙司（2勺）生薑粉（1勺）蠔油（1勺）醬油（1勺）鹽（半勺）雞精（半...

食材明細主料西葫蘆（一個）輔料蔥（適量）幹辣椒（兩個）醋（適量）鹽（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣西葫蘆片的做法步驟1、西葫蘆切片備用。2、蔥斜刀切片，辣椒切段。3、鍋中熱油，倒入蔥，辣...

“鹹淡適中清淡可口”食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（2個）輔料美極鮮醬油（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋西葫蘆的做法步驟1、將食材洗淨縱向一破四瓣後斜刀切塊2、將雞蛋打入碗中...

食材明細主料西葫蘆（1個）輔料姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）醋（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸溜西葫蘆絲的做法步驟1、西葫蘆洗淨切細絲，姜蒜切好2、熱鍋冷油加入蒜姜爆香，...

食材明細主料西葫蘆（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料麵粉（適量）蔥（適量）配料鹽（適量）調和油（適量）花椒麵（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆雞蛋餅的做法步驟1、西葫蘆，...

食材明細主料西葫蘆豬肉餡（適量）麵糰（適量）輔料香菜（適量）紫菜（適量）調料陳醋（一勺）生抽（一勺）鹽（適量）辣椒油（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西葫蘆酸湯餃子的做法步驟1、西葫蘆、豬肉切好，放...

“這也是一道非常簡單並適合上班族的快手菜，做法簡單，熟的速度也很快，從開始準備到最後上桌，也就十幾分鐘的事兒~西葫蘆是一種非常好的食材，中醫認為西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止...

食材明細主料雞腿（2個）小西葫蘆（1個）輔料杏鮑菇（100克）紅幹辣椒（4個）蠔油（1茶匙）生抽（1茶匙）料酒（2勺）鹽（3克）糖（1茶匙）白胡椒（2克）自制辣油（1茶匙）蒜（4個）醋（3匙）香油（1/3茶匙）酸辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸...

食材明細主料西葫蘆（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆丁炒肉的做法步驟1、肉切條，放料酒，澱粉，醬油醃製5分鐘。2、西葫蘆切塊。3、...

“西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質，尤其是鈣的含量極高。中醫認為其具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。可用於輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬...

“中午吃包子，配點兒暖暖的清湯剛好。西葫蘆的籽是可以吃的，能夠緩解脾虛和營養不良，對於一些疲勞和消瘦的人來說，也是有好處的。比較嫩的西葫蘆的籽，孩子吃的話也沒影響，所以不用特意去除。...

“這是一道夏季很受土耳其人喜愛的冷盤。食材不多、做法簡單但味道清新爽口、營養健康，很適合節食的朋友。”食材明細主料西葫蘆（2根）原味酸奶（3大勺）輔料核桃仁（1把）橄欖油（2大勺）黃油（1勺）蒔蘿（1...

“家常菜，鮮嫩多汁營養豐富。”食材明細主料雞蛋（4個）西葫蘆（1個）甜椒（1個）大蔥（1根）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆甜椒炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋4個，西葫蘆...

“一直想上傳自己的作品，可這兩年太忙了，先是懷孕生子，現在是養小寶寶呢，因為家裡都有老家兒，所以自己的父母和公公婆婆都不能來幫忙，全是自己一個人，終於體會到做父母的樂與苦，對我也是一種鍛...

“夏天到了，晚餐想來點清淡，簡便，美味又不缺浪漫氛圍的女人們，juju分享一道簡單得不能再簡單，而口味又非常清淡美味的一道超級有情調的美食-西葫蘆布丁蛋糕，JuJu相信女生會特別喜歡這道法餐...

食材明細主料西葫蘆（一個）青椒（兩個）西紅柿（一個）蒜苗（三根（或小蔥））輔料白醋（適量）味精（適量）雞精（適量）鹽（適量）醬油（適量）花椒粉（適量）草果粉（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸爽西葫蘆的做法步驟1...

“鮮香下飯，上班族快手菜。”食材明細主料西葫蘆（1根）火腿（1小片）輔料蔥花（適量）薑末（適量）開水（1勺）鹽（1小勺）醋（半小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒火腿丁的做法步驟1、蔥姜切末，火腿...

“淡綠色的西葫蘆不但味道清香鮮美，而且營養價值很高，尤其是鈣的含量最高，西葫蘆還含有一種豐富的維生素對面色暗黃的人有很好的功效，能改善面板的顏色，補充肌膚的養份。西葫蘆還能調節人體...

“簡單快捷，酸辣爽口。”食材明細主料西葫蘆（400g）輔料蒜蓉（適量）幹辣椒段（適量）調料鹽（適量）蔥花（少許）味精（少許）陳醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣西葫蘆的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，...

食材明細主料西葫蘆（1根）酸菜（1包）調料雞精（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆。2、酸菜。3、將酸菜拆開包裝，取出酸菜放在案板上切開，待用。4、將西...

“西葫蘆的營養價值很高，西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用，還能調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效。”食材明細主料西葫蘆（適量）番茄（適量）輔料番茄醬（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）配...