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鮑魚肉糜燉冬瓜的做法 “清淡美食”鮑魚肉糜燉冬瓜 鮑魚肉糜燉冬瓜怎麼做

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.7W
鮑魚肉糜燉冬瓜的做法 “清淡美食”鮑魚肉糜燉冬瓜 鮑魚肉糜燉冬瓜怎麼做

這是給媽媽做的病號飯。為了保證一個菜的營養更豐富一些,就多放了幾種食材。

食材明細

主料
  • 鮑魚 (1g)
  • 肉糜 (40g)
  • 冬瓜 (180g)
輔料
  • 胡蘿蔔 (40g)
  • 食用油 (半匙)
  • 高湯 (150g)
調料
  • 食鹽 (小許)
  • 雞精 (小許)
  • 陳醋 (小許)
  • 香菜 (1棵)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

鮑魚肉糜燉冬瓜的做法步驟

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    1、冬瓜去皮切片,胡蘿蔔絲。

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    2、電壓力鍋燉的雞湯和鮑魚。

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    3、取鮑魚切末,取肉糜。

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    4、熱鍋冷油。

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    5、油熱放肉糜,冬瓜和胡蘿蔔翻炒。

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    6、放食鹽。

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    7、翻炒至冬瓜變色。

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    8、放煮鮑魚的雞湯和雞精,中小火燉煮。

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    9、香菜洗淨切末。

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    10、冬瓜變軟的時候放香菜,拌勻即可。

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    11、碗底放陳醋,倒上燉好的冬瓜即可。

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    12、成品。