1、備一小塊肉
2、備好蝦仁
3、剁肉末、蝦仁
4、肉末,蝦仁,蒜末拌勻
5、一小勺鹽,兩勺生粉,淋少許醬油和蠔油醃製十分鐘
6、絲瓜去皮洗淨
7、絲瓜切塊,3cm左右,不宜過長或短
8、用挖球器挖絲瓜,不能挖透了
9、擺盤,不鏽鋼盤容易均勻受熱,挖出來的絲瓜芯也一起入盤
10、醃好的肉末塞入挖好的絲瓜裡,每個絲瓜上面放些剁椒,再灑點鹽和少許醬油
11、入鍋大火蒸八分鐘