紫甘藍黃瓜拌木耳怎麼做|紫甘藍黃瓜拌木耳的做法

“紫甘藍營養豐富，尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素。黃瓜味道鮮美，功效多多許多人喜歡吃。常吃木耳能起到清理消化道，清腸胃的作用。紫甘藍黃瓜拌木耳簡單營養好吃的小菜。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

紫甘藍黃瓜拌木耳的做法步驟

• 1、紫甘藍100克，黃瓜1根，焯好的木耳50克(因為有小孩子吃蔥蒜沒放)，小香菜適量。

• 2、黃瓜洗淨切粗細。

• 3、紫甘藍泡洗乾淨切細一點的絲。

• 4、香菜洗淨，木耳切絲。

• 5、加點白糖，香醋，鹽，黑胡椒醬，橄欖油和香油。

• 6、攪拌均勻就可以了。

• 7、簡單營養好吃的小菜紫甘藍黃瓜拌木耳。