“色澤豔麗,口感鮮香,營養美味,健康又低脂!”
1、雞胸肉冷水下鍋加入適量料酒煮十五分鐘,煮至熟撈出晾涼撕成絲備用。
2、紫甘藍洗淨切成絲。
3、香菜洗淨切成小段備用。
4、準備料汁:適量生抽,鹽,白糖及涼開水攪拌均勻備用。
5、把食材放入大碗內,淋上料汁,加入適量芝麻油拌勻即可。
6、成品圖(撒上少許芝麻)。
7、成品圖。