“粗茶淡飯最養人,平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴!”
1、秋葵去蒂從中間切成兩半。
2、水燒開放入少許鹽、植物油,放入秋葵綽水。
3、水開撈出來過涼白開,擺盤。
4、紅辣椒+大蒜末+芥末+生抽+老抽+陳醋,攪拌均勻。
5、淋上料汁。
6、健康素菜。
7、蘸上料汁,味道棒棒噠!