“蓮藕,清熱生津,涼血止血,補益脾胃。”
1、蓮藕洗淨去皮切薄,放水中加少許白醋浸泡。
2、紫甘藍切碎放入鍋中加適量水熬煮。
3、紫甘藍水熬好後去紫甘藍,下蓮藕煮熟,打起。
4、適量的紫甘藍水加入生抽、雞精、鹽、味精、陳醋調好味,把蓮藕放入浸成紅色,挾起裝盤灑上香油即可。