“藕營養豐富,健脾開胃,可甜可鹹。今天甜食藕片。”
1、藕,一根,正好一斤。洗淨,去皮,切片,焯水,水開煮兩分鐘。撈出。
2、紅糖半片,這個學名叫冰片糖。鍋裡放適量水,把紅糖煮化開。
3、把焯好水的藕放進去煮。中火。邊煮邊攪拌。等到紅糖水煮幹了,再翻炒半分鐘,藕上裹滿了紅糖。出鍋。
4、裝盤,可以撒上些白芝麻。
5、能拉絲的藕。甜甜的。
喜歡吃軟的多加水多煮一會。