“黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分,具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓、烏髮等功效,可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝痠軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便祕等病症。
將黑芝麻炒熟,用破壁機打碎,然後用來做麵包,麵包的芝麻香味很濃,非常好吃。”
1、準備材料。
2、將所有材料放入麵包機中,使用麵包機發面選單進行揉麵,時間為28分鐘。
3、28分鐘後檢查麵糰狀態。
4、然後將麵糰整理好再次放入麵包機中,利用麵包機發酵選單進行基礎發酵,時間為30分鐘。
5、30分鐘後面團發酵至原來麵糰的2倍大。
6、取出發酵好的麵糰進行排氣,分割。
7、然後滾圓。
8、將滾圓後的麵糰放入麵包機桶內。
9、再次使用發酵選單進行二次發酵,時間為1個小時左右。
10、麵糰發酵至桶8分滿,就可以開始烘烤了。
11、選擇麵包機的烘烤選單進行烘烤,時間為35分鐘。
12、35分鐘後面包烘烤完畢。
13、立即取出麵包桶,將麵包側著倒在晾網上晾涼。
14、成品圖。
15、成品圖。
16、展示圖。
1.黑芝麻也可以不打成粉,直接炒熟了放入麵包中。
2.由於麵包機不同,麵糰的揉麵時間和烘烤時間也不相同,請根據自己的麵包機實際情況進行調整。