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燙麵蒸餅和素炒合菜怎麼做|燙麵蒸餅和素炒合菜的做法

欄目: 創意菜 / 釋出於: / 人氣:3.19W
燙麵蒸餅和素炒合菜的做法 燙麵蒸餅和素炒合菜怎麼做

春餅和素炒合菜是絕好的搭配!不喜歡吃肉又不喜歡油大的童鞋們可以來試試!因為我本人是比較喜歡吃肉的,所以又搭配了肘子肉和蔥絲。

食材明細

主料
  • 麵粉 (200克)
  • 雞蛋 (一隻)
  • 綠豆芽 (一把)
  • 韭菜 (適量)
  • 胡蘿蔔 (一根(比較小的))
輔料
  • 開水 (185克)
  • 鹽(蒸餅) (1克)
  • 花椒粉 (1.25ml)
  • 生抽 (15ml)
  • (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

燙麵蒸餅和素炒合菜的做法步驟

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    1、麵粉放入大的容器中,加入鹽攪一下,左手一點點的倒開水(不用非得剛燒開的,水燙就行).

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    2、右手拿著筷子迅速攪拌。被開水燙過的麵粉,會變成一團一團的,注意因為是開水,所以不要被燙到手。最後面都變成雪花狀。

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    3、稍微冷卻一下,不燙手的時候,用手將面揉成團兒。蓋上保鮮膜,室溫醒30分鐘左右。

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    4、在醒面的時間內,雞蛋打入碗裡打散,在平底鍋裡小火烙熟,冷卻後切絲。

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    5、綠豆芽摘洗乾淨,胡蘿蔔切絲,韭菜洗淨切段,蔥切絲。

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    6、將麵糰揉成條,切成一樣大的劑子(偶數個)。

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    7、然後用手按平,一個麵餅上刷一層油,然後蓋上另一塊麵餅,用手按壓一下,然後用擀麵杖擀平擀圓擀薄。

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    8、屜布用水打溼。把擀好的麵餅依次放入蒸鍋內。蓋好鍋蓋,上汽之後蒸十分鐘。

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    9、鍋中再倒入一點油,大火加熱,待油6成熱時,放入花椒粉、綠豆芽、胡蘿蔔絲炒軟,加入適量鹽。

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    10、加入生抽炒勻,最後放入韭菜和雞蛋絲翻炒十幾秒鐘後馬上關火盛出即可。

小竅門

在蒸餅上薄薄的塗一層甜麵醬,放入炒好的合菜,味道非常好。