準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘不知道大家有沒有吃過蝦醬肉片炒冬瓜,這是我超級喜歡的一個家常菜,做法簡單,食材好買,味道絕對不賴,尤其是有客人造訪的時候如果不知道做些什麼,至少可以做個這個菜,而且冬瓜是很好的一個蔬菜,營養豐富,可以促進消化,除溼利尿哦。
主料
冬瓜 :
500裡脊肉 :
250 輔料
油 :
適量 蝦醬 :
適量 具體步驟
1.食材:冬瓜、裡脊肉和蝦醬
2.裡脊肉擇洗乾淨,切片
3.放入適量的蝦醬、砂糖、粟米粉、清水和橄欖油拌勻
4.醃製半小時左右
5.熱油鍋
6.放入肉片
7.煸炒八分熟
8.放入擇洗乾淨切條的冬瓜,炒熟
9.熄火盛出
烹飪技巧
1、蝦醬很鹹,所以不需要再放鹽了。