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普寧豆瓣蒸魚腩如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.24W
普寧豆瓣蒸魚腩怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

大皖魚(海皖) :1斤

輔料

植物油 :適量
鹽 :適量
味精 :少許
普寧豆瓣醬 :適量
姜 :適量
蔥 :適量
芫茜 :適量
蘿蔔少許
胡椒粉少許

具體步驟

1. 魚洗淨切塊,滴乾水分後用手把每塊魚塗抹均勻少許鹽放置半小時。姜切成絲,胡蘿蔔切絲,蔥,芫茜切段備用

2. 在盤中倒入少許植物油(為了不粘底),放兩條蔥墊底。上面均勻放上魚塊,均勻撒點味精。(少許就可以了)。用勺子裝普寧豆瓣醬在每塊魚塊上放點。再放薑絲,胡蘿蔔絲,

3. 鍋中水開後放入裝魚盤大火蒸8分鐘即可。拿出灑少許胡椒粉放著。起鍋倒入植物油,八分熟後倒入蔥段,芫茜段翻炒一下關火。均勻撒在魚塊上就可以了。

烹飪技巧

1.買魚買頭下面的魚段肉最滑嫩。越大的魚越好吃2.薑絲一定要多放點,防止腥味。我做這道菜最成功的就是在於朋友們吃了都說沒有腥味。