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口感獨特的鯰魚柳炆苦瓜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.24W
口感獨特的鯰魚柳炆苦瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘

口感獨特的鯰魚柳炆苦瓜,給人一種味覺上的衝擊感,受到許多吃貨朋友的喜愛。口感獨特的鯰魚柳炆苦瓜,讓你的舌尖翩然起舞。恩,話不多說了,時間寶貴。下面就讓我們一起來研究研究菜譜吧!跟著菜譜的步驟來慢慢地製作,總會得到許多收穫的。

主料

鯰魚柳 :2條
苦瓜 :200

輔料

料酒 :20
蔥 :20
姜 :20
蒜 :20
糖 :20

具體步驟

鯰魚柳先用廚房紙吸乾水份

切件下全部醃料抓勻醃20分鐘

熱鍋下2匙食油,下魚柳煎至兩面金黃色,盛起備用

苦瓜去籽切薄塊

熱鍋下1匙食油,下蒜蓉炒香

下苦瓜炒至轉翠綠色,下糖、下腐乳汁炒勻

下魚柳和2匙清水蓋上蓋子約1一2分鐘將材料煮熟

盛起上餐桌享用