準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
2小時主料
玉米 :
1根扇骨 :
600 胡
蘿蔔 :
1根 輔料
料酒 :
適量鹽 :
適量 姜 :
適量 蓮子 :
30 具體步驟
1.蓮子提前泡一晚上。去掉蓮心,洗淨備好。扇骨洗淨焯水。玉米切段,胡蘿蔔洗淨切滾刀塊。薑切片。
2.湯鍋燒水至開。
3.水開後放入所有的材料。
4.加適量的料酒去腥。
5.水再次燒開後撈去血水泡沫。
6.加蓋改小火燉至湯變白為止。
7.加適量鹽。
8.即可。
烹飪技巧
感覺用開水煮骨頭比較容易煮出味道,湯也會發白,水一次性加足,中途切記不能加水。