“夏季,番茄正當時,沙瓤多汁,生吃做菜均可,冰箱裡有剛買的黃魚,番茄燜黃魚,不用油煎,簡單製作就鮮美可口。”
1、食材準備好。
2、番茄去皮切塊,圓白菜切條狀,蔥薑蒜切片,黃魚收拾乾淨切大塊。
3、起油鍋放入食用油,油熱後放入蔥薑蒜炒香。
4、放入番茄翻炒。
5、倒入醬油提味。
6、炒至番茄軟爛成汁。
7、放入圓白菜翻炒。
8、按自己口味新增鹽和糖。
9、放入黃魚塊,扣上蓋子燜。
10、黃魚燜熟後撒上香蔥碎,關火出鍋。
11、裝盤上桌。