西蘭花炒肉如何做簡單又美味|健康美食
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![健康美食-西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單]( "健康美食-西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
西蘭花 ：
250 輔料
豬肉 ：
適量 韭菜 ：
適量油 ：
適量鹽 ：
適量 具體步驟
![健康美食-西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第2張]( "健康美食-西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.瘦肉切片，加入適量的紅署粉
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2.西蘭花適量，切好
![健康美食-西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第4張]( "健康美食-西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.辣椒切成自己喜歡的形狀
![健康美食-西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第5張]( "健康美食-西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.熱油下鍋，把豬肉和辣椒先加入，翻炒
![健康美食-西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第6張]( "健康美食-西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.倒入切好的西蘭花
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6.加入適量鹽，翻炒。加點清水燜煮幾分鐘
7.出鍋前加入適量的韭菜，提鮮
![健康美食-西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第8張]( "健康美食-西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第8張")
8.營養美味的西蘭花炒肉出鍋嘍
烹飪技巧
無需技巧
千里飄香谷
