今天給大家介紹一道美味的菜餚,它的名字稱為咖哩山藥雞。山藥含有豐富的營養成分,並且具有幫助消化的功能,雞肉含有高含量的蛋白質,是人的營養補品,做好的咖哩山藥雞香味很濃,有著咖哩的香味,吃上一點山藥的就會變得更加的開胃了。
主料
鐵棍山藥 :3根輔料
油 :適量具體步驟
1.琵琶腿斬塊,洗淨
2.入沸水焯燙,至水沸騰,起浮沫
3.將雞腿塊撈出,洗淨雜質,瀝乾水分備用
4.鐵棍山藥輕輕颳去外皮,洗淨
5.切成3釐米的段
6.鍋內放油,放入蔥薑蒜炒香,再加入雞腿翻炒,將雞皮中的油略微煸出
7.添入剛剛沒過雞腿的水,大火燒開,轉小火燉15分鐘
8.然後放入山藥段,燉煮至山藥軟糯
9.加入咖哩塊,翻炒使之化開即可
1.琵琶腿就是那種小個兒的雞腿,不帶額外的一大片肉的那種,賣家都稱作琵琶腿,我便也這樣叫了。可以請賣家代為斬塊,回家焯燙做菜即可。2.給山藥去皮時,要戴上手套,不要讓山藥汁直接接觸面板,否則會造成面板刺癢。3.咖哩塊本身就已經調好味道,所以除了咖哩塊,不必新增其他調味品。當然,根絕個人口味的不同,也可以自己增添調味料。