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家常燉梭魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.1W
家常燉梭魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:

家常燉梭魚做法簡單,花費時間短,奶白的魚湯上點綴幾顆翠綠的香菜、香蔥。主料梭魚具有開春第一鮮的美譽,肉質鮮美,營養豐富,味美誘人,對心腦血管疾病有較好的治療輔助作用,但是其屬於海魚,對海鮮過敏的人群不要吃哦。

主料

梭魚 :1000g

輔料

蔥薑蒜 :適量
八角 :1個
料酒 :適量
乾紅椒 :2個
豬肥肉 :50g
胡椒粉 :適量
雞蛋液 :1個
醬油 :適量
花椒 :適量
韭菜段 :適量

具體步驟

家常燉梭魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.先看看這個大梭魚,足足有六七斤。

家常燉梭魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將梭魚去鱗片切成塊狀加鹽、料酒、胡椒粉醃製半小時以上。

家常燉梭魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將醃好的魚塊沾蛋液,入鍋煎熟。

家常燉梭魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將煎好的魚盛出,留少許底油,將切成片的肥豬肉入鍋翻炒。

家常燉梭魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.當肥豬肉被炒至出油變干時,加入蔥薑蒜、花椒、八角、乾紅椒炒香。

家常燉梭魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入適量水、料灑、醬油、魚段大火燉煮轉中小火繼續燉。二十分鐘左右出鍋撒韭菜段、芝麻油出鍋即可。

烹飪技巧

因為梭魚是生長在淡水情形海水交匯的海域,所以略帶一些泥腥味,加點花椒,乾紅椒可以去除和掩蓋。