主料
鯽魚 :一條輔料
紅尖椒 :兩個具體步驟
1. 新鮮鯽魚一條,活殺,清理乾淨;
2. 生薑大蒜切末,紅綠尖椒切圈;
3. 外婆菜解凍;
4. 煎鍋入油,中火燒到八成熱時下入鯽魚煎至兩面焦黃;
5. 將煎好的鯽魚放入砂煲底部;
6. 用煎過魚的油,將姜蒜末、青紅椒爆香;
7. 下入外婆菜,炒散,然後加入鹽、陴縣豆瓣、剁椒醬、醋和一大杯清水,攪勻,煮至沸騰時關火;
8. 將鍋內的外婆菜連同湯汁一起倒入砂煲中,蓋上鍋蓋,小火再燜煮20-25分鐘即可。
坨媽家還喜歡用兩條鯽魚加大包外婆菜用平鐵鍋架在火上邊燉邊吃,一滾帶三鮮,讓這道菜更添一層口感,有這些傢伙什的朋友也可以試試哦!