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家常番茄燉魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:5.63K
家常番茄燉魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

草魚塊 :300
中型番茄 :2顆
蔥段 :適量
薑片 :適量

輔料

萬字醬油2大勺
鹽 :1/2小勺
料酒 :1小勺
玉米澱粉 :20
白糖 :1勺
胡椒粉1/8小勺

具體步驟

1. 將草魚段洗淨去淨鱗,斬成長方塊狀。番茄1顆切細丁,1顆切成瓣狀,生薑切片,香蔥切段。

2. 將草魚塊放入碗內,加入薑片,料酒,鹽用手抓勻,放置醃製15分鐘。

3. 碗內放入玉米澱粉,將魚塊放入粘上薄薄的玉米澱粉,如果過厚要用手拍幹。

4. 平底鍋內燒熱油,放入魚塊,轉中小火煎至兩面金黃色,撈起瀝淨油備用。

5. 平底鍋洗淨,重新燒熱少許油,放入切碎的番茄細丁,用小火煸炒一下。

6. 再加入另外的番茄塊及清水,用中火煮開後,轉小火煮至蕃茄丁溶化。

7. 調入砂糖,鹽,萬字醬油。

8. 再加入煎好的魚塊,加蓋燜煮約10分鐘。

9. 中途翻動幾次魚塊,讓魚能全部浸入醬汁內,一直煮至醬汁濃稠,最後加入香蔥段,及白胡椒粉即可出鍋了。