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好吃的蒜蓉豆鼓油麥菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.08W
好吃的蒜蓉豆鼓油麥菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

好吃的蒜蓉豆鼓油麥菜,俱有獨特風味,營養價值高,是生食蔬菜中的上品,質地脆嫩,口感極為鮮嫩、清香、做法多種多樣,可涼拌,可涮火鍋。百吃不厭,簡單易學,趕快做一下。油麥菜加入蒜蓉,豆鼓,涼拌。脆香爽口,下飯極好,脣齒留香,好吃不上火。趕快去做一下吧。

主料

油麥菜 :500

輔料

蒜 :一頭
油 :適量
豆鼓 :適量
鹽 :適量
生抽 :適量

具體步驟

一大顆油麥菜分成一片片

用清水沖洗乾淨

切成五釐米左右的段

這是要用到的大蒜和豆豉,大蒜用半顆切成蒜蓉,豆豉洗一下

鍋內倒油,油熱後倒入蒜蓉炒香

倒入豆豉炒香

倒入油麥菜翻炒

放入適當鹽和生抽,充分翻炒到油麥菜炒熟