清淡的蒜蓉油麥菜如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.買回綠油油的油麥菜。

2.油麥菜洗乾淨切成均勻的段狀。

3.油麥菜放進菜籃慮幹水

4.準備好蒜瓣，切成均勻狀

5.鍋燒熱倒入油，倒入蒜炸至出香味

6.倒入油麥菜爆炒

7.加鹽和調味料，盛盤。

烹飪技巧

油麥菜洗好切好過濾幹水