“《嚮往的生活》第五季,張藝興煎的蜜汁牛排成暢銷的晚餐,剛端上桌就遭大夥的瘋搶,連黃磊,何炅都讚不絕口,好吃。
在家也能做出西餐廳的鮮嫩汁多味美的香煎牛排,喜歡的朋友可以回家去試試哦。”
1、準備好食材。
2、把冰凍的牛排提前從冰箱中取出,自然化凍;將解凍後的牛排放入盤中用廚房紙吸乾水分,用肉錘在牛排上敲打幾下,這樣吃起來牛肉會鬆軟些。牛排用鹽和黑胡椒按摩一下,加入料酒或紅酒醃製15分鐘後再用廚房紙吸乾水分,用橄欖油抹一遍牛排。
3、把蘆筍削去根部老皮切段,放入鍋中焯水1分鐘撈起。
4、準備摩飛料理鍋,開中段燒熱,一邊打入雞蛋和放入蔓越莓鮮果,一邊放入牛排煎,具體看你的牛排厚度和喜歡吃幾分熟而定。
5、煎了1分種翻面,再煎1分鐘牛排邊也煎了下,基本是七分熟了。
6、牛排煎好后里面的肉很嫩還多汁,放入準備好的牛排盆上。
7、倒入黑椒汁就可以享受這鮮嫩多汁美味的牛排啦。
煎牛排可以用黃油。黃油煎出來的味道濃郁,我喜歡口味輕點所以用橄欖油。