關於香煎牛排的知識

“這次的嫩肉方法是和糖糖學的，用木瓜汁來嫩肉。做出來的牛肉很滑嫩，很好吃呢。”食材明細主料牛裡脊（400克）木瓜（1/3個）胡蘿蔔（半個）西蘭花（1小棵）輔料迷迭香（適量）配料黑胡椒醃料（30克）老抽（5克）蠔油...

“你和她的燭光晚餐中不能少的菜式~~一定會讓她喜歡”食材明細主料牛排（1塊）輔料紅彩椒（四分之一個）黃彩椒（四分之一個）洋蔥（30g）蘆筍（3根）土豆泥（適量）配料黑胡椒汁（適量）鹽（8g）黑胡椒粉（8g）橄欖油（適量）...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛肉裡脊：適量洋蔥絲：適量輔料胡椒粉：適量鹽：少許番茄沙司：適量白糖：適量生抽：適量紅酒：少許食用油：適量櫻桃：適量巧克力煉奶：適...

“在家裡親手為ta烹飪一道愛的【快手晚餐】，俘獲ta的心，甜蜜浪漫！”食材明細主料馬斯卡彭芝士（100克）牛奶（70克）細砂糖（50克）雞蛋（2只）吉利丁片（2塊）咖啡酒（10克）奶油（100克）朗姆酒（3克）手指餅乾（適量）輔料...

“紅酒，黃油，黑椒，香氣濃郁。牛排香嫩😋😍”食材明細主料牛排（一塊）輔料黑胡椒醬（一袋）黃油（一小盒）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎牛排的做法步驟1、牛排，黑胡椒醬料，黃油，紅酒。2、牛排兩...

“《嚮往的生活》第五季，張藝興煎的蜜汁牛排成暢銷的晚餐，剛端上桌就遭大夥的瘋搶，連黃磊，何炅都讚不絕口，好吃。在家也能做出西餐廳的鮮嫩汁多味美的香煎牛排，喜歡的朋友可以回家去試試哦。...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料洋蔥：50牛肉：200青椒：50輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.牛肉洗淨，用料酒，生抽，醃製10分鐘2.洋蔥洗淨，切絲待用3.辣椒切絲，姜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛肉：一塊海鮮菇：一把輔料芝加哥牛排料：適量具體步驟1.牛肉切成6毫米左右的大片，注意千萬別順著肉的紋理切，肉表面可以用...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛排：1塊橄欖油：1茶匙（5ml）黑胡椒碎：1白蘭地：1茶匙（5ml）檸檬汁：1/2茶匙（3ml）輔料土豆：1個黃油：10鹽：1生菜：2片小型洋蔥：1/4個櫻桃：10個...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料牛肉：300輔料油：適量鹽：適量奧爾良烤翅料：適量具體步驟1.準備奧爾良烤翅料。2.把牛肉洗淨切厚片，並放入烤翅料和少量水...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料牛排：200輔料黑椒配料：適量具體步驟1.準備好牛肉.這是賣肉的給切的.2.黑椒配料.3.加入配料均勻的沾在牛肉上.晚上醃...

“適合12個月＋寶寶食用。牛肉營養成分全面，高蛋白低脂肪，味道鮮美，有“肉中驕子”的美譽，而牛排就是牛身上優選出的口感好的部位。牛肉中的蛋白質和鐵元素都易於人體吸收。”食材明細主料澳...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料T骨牛排：兩塊蘆筍：3根小番茄：4個胡蘿蔔：半個西蘭花：幾朵洋蔥：小半個輔料黃油：少許黑胡椒：適量海鹽：適量具體步驟1.小木槌敲...

“最近這幾年，全國各地都出現了不少的牛排館。但是在外面吃牛排價格小貴。在超市買的半成品吶，大家都會擔心這個凍牛肉不太衛生。今天自己就動手做一份牛排，我用了十塊錢的新鮮牛肉做了兩...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料牛排：150輔料黃油：1盒鹽：適量西紅柿：3片洋蔥：2片紫蘇葉：4片具體步驟1.準備好材料，2.洋蔥和西紅柿切片，擺盤，3.平鍋熱後放...

“天冷了，吃點高蛋白的牛排吧，黑胡椒味，鮮嫩無比，而且做法簡單，營養美味，正適合“保胃”哦。”食材明細主料牛排（1份）雞蛋（1個）黃油（8克）輔料獼猴桃（1個）西紅柿（半個）番茄醬（適量）洋蔥（少許）微辣（口味）煎（工藝...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛肉：200輔料黑胡椒：適量鹽：適量料酒：適量油：適量具體步驟1.牛肉洗乾淨，切成大小合適的塊。2.切成塊的牛肉用料酒、鹽、...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛排：一人份洋蔥：少許蔬菜：任意輔料黑胡椒：適量香葉：3片朗姆酒：少許鹽：適量油：少許具體步驟1.牛排，洋蔥，胡椒，鹽2.牛排用刀背...

“情人節晚上的西餐是臨時想到要做的，所以逛街回來的路上就去超市買了牛排。即便是在英國，我們倆也基本吃中餐，除了偶爾吃意麵和披薩。所以今晚的牛排也算我特地花心思表達一下我的心意啦...

“天津是個包容性極強的城市，不僅僅體現在文化，經濟，務工等等方面也體現在食物上。偶爾吃個西餐換換口味也不錯。”食材明細主料牛肉（一塊）輔料紅酒（適量）洋蔥（少許）鹽（少許）黑椒料（適量）生抽（少許）大...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料肋眼牛排：1釐米厚輔料橄欖油：1/2杯迷迭香（選擇性）：少許大蒜：6~8顆紅酒（選擇性）：1/2杯鹽：少許胡椒：適量具體步驟1.)在生牛排上加...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料牛肉：輔料醬油：蒜片：黃油：元蔥：料酒：黑胡椒粉：具體步驟1.牛肉切成6毫米左右的大片，注意千萬別順著肉的紋理切，要把周圍的白色...

食材明細主料牛排（適量）輔料食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）香煎牛排的做法步驟1、牛排提前解凍好備用(醃製好的)。2、熱鍋入油，放入牛排煎約兩分鐘翻面煎。3、煎至兩面金黃，...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西蘭花：100牛排：200輔料青豆：適量胡蘿蔔丁：適量胡椒粉：適量玉米粒：適量油：適量鹽：適量燒烤醬：適量具體步驟1.牛排用烤肉醬...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料牛排：300西蘭花：4朵輔料黃油：適量鹽：適量生抽：1勺料酒：1瓶蓋羅勒：適量胡椒粉：適量燒烤醬：2勺蠔油：2勺具體步驟1.準備好2人...