準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘紅棗枸杞燕窩的美容就已經是眾所周知的事情了,紅棗枸杞對於女人非常好,有很好的美容價值外還有補血,滋陰的養生價值,燕窩對於女人也是一個好東東,在外面也有好多現成的紅棗枸杞燕窩,幾十塊一點點,而且還不知道成份的真假,自己做簡單又安心。
主料
紅棗 :
適量燕窩 :
適量 枸杞 :
適量 輔料
冰糖 :
適量 具體步驟
1.燕窩沖洗一下放入水中浸泡1小時
2.浸泡好的燕窩掰小瓣並準備適量紅棗,枸杞
3.將紅棗枸杞洗淨一塊放入到燕窩中並根據自己喜好加入適量冰糖
4.燉鍋中放入水把燕窩放入燉30分鐘
5.燉好盛出食用即可
烹飪技巧
由於家裡的冰糖用完了,所以這次做的沒有加冰糖??