枸杞冰糖燕窩是愛美的人不可錯過的一道補品，枸杞冰糖燕窩主要是用枸杞加上冰糖做成的一道補品。它的味甘性平，製作的時間稍微有一點長，但是它的功效卻是特別的好的，它不僅可以健腦益智、防癌和明目，還可以美容養顏和抗衰老呢，對於孕婦也是特別好的。
主料
燕窩 ：4輔料
枸杞 ：適量具體步驟
稱好4克的燕窩，將燕窩放進碗中，用純淨水，讓水完全浸沒燕窩，泡4—5小時左右。
.燕窩完全發開，用小鑷子將燕窩上的毛清理掉
這燕窩本來是比較乾淨的，沒什麼雜質，不用怎麼清理的。
燉盅裡放入燕窩。
加入1節指的純正水（或涼開水）。
隔水燉1個小時。
燉至45分鐘時，加入冰糖再燉15分鐘。燉好後加入枸杞子，燜10分鐘左右。
養顏佳品就做好啦！
千里飄香谷
