美味枸杞紅棗百合燉燕窩,枸杞是十分好的滋補營養品,能夠補氣益血,使得氣色紅潤,同時有利於睡眠,緩解失眠多夢的症狀,百合也是對身體十分的好,可以滋養身體,燕窩也是一道名貴的保健品, 吃了能夠延年益壽,補血養氣,吃了之後非常好的。
主料
輔料
具體步驟
枸杞燕窩百合洗乾淨
2.熱鍋溫油,放入幹辣椒,肉末豆瓣醬,翻炒。
3.待肉熟,加入胡蘿蔔絲,翻炒
加入冰糖即可起鍋