![蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解]( "蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解")
前陣子媽媽給我打電話，說十月份要過來，給我帶一些蟲草花，我媽一直很注重養生，我從小就是喝她煲的養生湯長大的。記憶裡最美味的就是蟲草鮑魚湯，雞湯、鴨湯什麼的吃膩了，來一碗鮑魚湯，鮮香可口，令人食慾大開。
主料
鮑魚 ：
四隻 新鮮雞翅 ：
兩隻 輔料
姜 ：
四片 鹽 ：
三克 蟲草 ：
一百克 玉米 ：
半根 詳細步驟：
![蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解 第2張]( "蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解 第2張")
第一步
準備食材
![蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解 第3張]( "蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解 第3張")
第二步
雞翅鮑魚洗淨，冷水下鍋焯燙兩分鐘
![蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解 第4張]( "蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解 第4張")
第三步
撈出洗淨
![蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解 第5張]( "蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解 第5張")
第四步
把鮑魚的內臟清理乾淨
![蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解 第6張]( "蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解 第6張")
第五步
這是清理乾淨的鮑魚
![蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解 第7張]( "蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解 第7張")
第六步
鮑魚切花
![蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解 第8張]( "蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解 第8張")
第七步
玉米切好，食材放進高壓鍋
![蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解 第9張]( "蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解 第9張")
第八步
選擇煲湯功能
![蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解 第10張]( "蟲草鮑魚燉湯，秋季營養湯煲首選圖解 第10張")
第九步
加點鹽
千里飄香谷
