去溼的紅豆薏仁漿如何做簡單又美味

紅豆薏米是去溼氣的好東西，很多人身體裡都有著溼氣，溼氣多了反應在身體健康狀況上，比如沒有精神，滿臉油膩，容易長痘等情況。而且薏米還有美容養顏的功效，女生多喝對身體容顏有好吃，去溼健脾的好東西。紅豆薏仁漿，當成代餐喝，也有減肥的效果。

主料

輔料

具體步驟

紅豆薏米準備好。

洗淨，清水浸泡1晚。如果天氣太熱可以放在冰箱冷藏裡泡

第二天早晨，把泡豆子的水倒掉，再洗下，放入豆漿機中，加入足量的清水。

選擇五穀豆漿檔，20分鐘後，豆漿就磨好了。

加入冰糖攪勻，即可食用。喜歡喝細滑的，可以過濾下。