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如何做簡單又美味|美味的糖醋花椰菜

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:6.99K
美味的糖醋花椰菜 怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

糖醋花椰菜是一道美味的家常菜,特別針對食慾不佳、消化不良等患者可以多多食用,而且營養很豐富,材料特別容易就能購買到,趕緊學著做一做吧,做給自己的家人們吃,在家人或者朋友們面前露一手,一定會收穫大大的贊 ,做法也是很簡單的哦。

主料

花椰菜 :適量

輔料

油 :適量

具體步驟

將菜花洗淨掰成小朵後,用淡鹽水浸泡15分鐘左右,撈出控幹水備用

將所有調料兌成糖醋汁備用

鍋燒熱後 放入適量油燒至6成熱後,倒入菜花,翻炒,中火,蓋鍋蓋燜至菜花變成透明色後,變軟,放入調料汁翻炒均勻後,出鍋即可