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珍饈美味的番茄花椰菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.53W
珍饈美味的番茄花椰菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

蒜瓣 :1個
花椰菜 :500
番茄1個
蔥 :1

輔料

鹽 :適量
雞精 :適量
香油 :適量
油 :適量

具體步驟

珍饈美味的番茄花椰菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.花椰菜剪小朵洗淨,番茄洗淨切塊,蔥切段,蒜拍碎。

珍饈美味的番茄花椰菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鍋入油燒熱,放入蒜碎,蔥段,番茄炒香。

珍饈美味的番茄花椰菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.倒入花椰菜翻炒。

珍饈美味的番茄花椰菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.淋入適量水,加蓋燒開。

珍饈美味的番茄花椰菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.調入鹽,雞精,淋上香油即可出鍋