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健康的菠菜炒雞蛋如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.24W
健康的菠菜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

菠菜 :450
雞蛋2個

輔料

鹽 :適量
油 :適量

具體步驟

健康的菠菜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

1.菠菜再洗乾淨入開水中焯水,然後過涼水

健康的菠菜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

2.瀝乾水分後,切段。

健康的菠菜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第4張

3.碗中磕入兩個雞蛋。

健康的菠菜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋中放油燒熱後加入雞蛋滑炒,然後盛出備用。

健康的菠菜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋中另放適量油放入菠菜翻炒。

健康的菠菜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加適量鹽調味。

健康的菠菜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第8張

7.倒入雞蛋。

健康的菠菜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第9張

8.翻炒均勻即可。

烹飪技巧

放入菠菜後,可以適量加一點水,不然太乾。