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發表於:2021-01-29
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菠菜:500雞蛋:3個輔料雞精:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.菠菜摘好洗淨瀝水。2.燒開水,加入少許油,入菠菜稍微焯燙。3.燙...
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發表於:2020-12-17
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料菠菜:300雞蛋:80輔料鹽:適量大蔥:適量油:適量具體步驟1.菠菜摘淨洗淨切好備用。2.雞蛋打好備用。3.蔥姜切絲備用。4....
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發表於:2024-01-02
“👩🍳仙草烹飪🍳cooking👩🍳:祥瑞寶貝餐桌之菠菜炒雞蛋❤️菠菜營養豐富❤️富含豐富的鐵元素❤️富含豐富的膳食纖維❤️改善寶寶缺鐵性貧血❤️營養豐富的一道快手菜❤️🥰祥瑞寶貝餐桌🥰❤️...
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發表於:2021-03-27
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:3個菠菜:300輔料鹽:適量姜:適量油:適量蔥:適量蒜:適量具體步驟1.菠菜洗淨切段長。2.姜切絲,蒜蔥切片。3.雞蛋打散。...
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發表於:2021-01-30
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菠菜:300雞蛋:4個輔料鹽:適量蔥花:適量油:適量花生油:適量具體步驟1.把菠菜洗乾淨,過一遍熱水。2.把菠菜切段。3.把雞蛋...
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發表於:2021-01-11
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菠菜:400雞蛋:4個輔料鹽:適量雞精:適量油:適量具體步驟1.把菠菜用開水過一遍2.把雞蛋放入一些鹽開啟3.把鍋裡放些油燒...
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發表於:2020-07-10
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘菠菜炒雞蛋,是一道浙江省的漢族傳統名菜,屬於浙菜系,菜味清淡。菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素C、胡蘿蔔素...
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發表於:2021-01-29
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菠菜:600雞蛋:2個輔料油:適量鹽:適量味精:適量蔥:適量姜:適量具體步驟1.準備食材。2.將菠菜用熱水焯。3.焯好的菠菜切段...
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發表於:2020-11-11
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菠菜:400雞蛋:3個輔料香油:適量料酒:適量鹽:適量具體步驟1.食材:雞蛋、菠菜2.菠菜洗淨切成大段。3.切好的菠菜入沸水中...
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發表於:2021-01-07
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2個菠菜:1把輔料油:適量五香粉:適量鹽:適量蔥花:適量具體步驟1.菠菜一把,去老根黃葉,洗淨切成段。2.開水焯一下,攢幹...
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發表於:2021-03-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2只菠菜:200輔料小蔥:適量鹽:適量雞精:適量油:適量具體步驟1.小蔥去根摘洗乾淨,切成末2.準備雞蛋兩隻3.磕入碗中4....
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發表於:2023-12-28
食材明細主料菠菜(200g)雞蛋(2個)輔料蒜片(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)清水(小半碗)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜炒雞蛋的做法步驟1、菠菜清洗乾淨。2、切成段。3、準備兩個雞蛋,適...
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發表於:2021-02-05
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘對於菠菜在我的腦海記憶中總能想到一個人那就是“大力水手波波”他陪伴了我的小時候給我帶來了很多歡樂,伴隨著我們長...
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發表於:2020-12-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菠菜:250雞蛋:100輔料鹽:適量油:適量醬油:適量具體步驟1.準備好菠菜,洗好摘乾淨,然後用熱水過一遍2.準備好雞蛋,加入少許...
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發表於:2021-01-31
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菠菜:300雞蛋:2個輔料蒜:適量味精:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.所需原料,菠菜,雞蛋。2.雞蛋打到碗中,加入適量鹽,打散備用...
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發表於:2020-12-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菠菜:1把雞蛋:3個輔料鹽:適量味精:適量油:適量醬油:適量具體步驟1.菠菜洗淨2.切斷3.放開說鍋裡焯一下4.在瀝水5.雞蛋打...
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發表於:2024-01-03
“微辣,鹹鮮,營養豐富。”食材明細主料菠菜(適量)柴雞蛋(5個)輔料玉米油(適量)姜(適量)花椒(適量)乾紅辣椒段(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜炒雞蛋的做法步驟1、小菠菜擇...
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發表於:2020-12-16
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菠菜:200雞蛋:2個輔料鹽:適量雞精:適量油:適量具體步驟1.菠菜去掉根,揀去老葉,洗淨,瀝乾水分備用;雞蛋洗淨,磕進碗裡,放點鹽...
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發表於:2021-01-31
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菠菜:450雞蛋:2個輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.菠菜再洗乾淨入開水中焯水,然後過涼水。2.瀝乾水分後,切段。3.碗中磕入...
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發表於:2021-02-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘“菠菜炒雞蛋”顧名思義,就是自己家裡做的啦,你們都懂的。菠菜和雞蛋都是自己家裡種的和養的,純天然無公害的,非常營養,這...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料菠菜(適量)輔料雞蛋(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菠菜炒雞蛋的做法步驟1、菠菜摘成小段備用。2、菠菜用清水清洗兩遍備用。3、碗中打入雞蛋攪...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料菠菜(300克)雞蛋(3個)輔料色拉油(40克)精鹽(3克)五香粉(2克)蔥花(少許)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜炒雞蛋的做法步驟1、將菠菜清洗乾淨,去葉留杆,切成小段裝入盤中待用。2、將...
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發表於:2021-01-15
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菠菜:100雞蛋:2個輔料鹽:適量味精:適量芝麻油:適量油:適量具體步驟1.將菠菜洗淨後切成小段後控去水2.打兩個雞蛋在碗中...
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發表於:2020-08-24
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菠菜:1把雞蛋:2個輔料油:適量醋:適量蒜:適量醬油:適量蔥:適量姜:適量鹽:適量具體步驟1.菠菜摘好,洗淨2.準備好食材3.雞蛋打...
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發表於:2021-01-15
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料菠菜:50雞蛋:2個輔料蔥花:適量油:適量海鮮醬油:適量鹽:適量雞精:適量具體步驟1.準備材料,雞蛋打散。菠菜用水焯一下。2....