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漂亮的尖椒幹豆腐如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.1W
漂亮的尖椒幹豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

尖椒幹豆腐是一道著名的東北菜。幹豆腐中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,含有人體必需的8種氨基酸,營養價值較高;辣椒是老百姓餐桌上最常見的一種原料,其營養豐富,口味獨特,就餐時能增加飯量,多食可增強體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。這道菜可以解熱、鎮痛,預防癌種,又可增加食慾、幫助消化。

主料

尖椒 :1根
幹豆腐 :3張

輔料

油 :適量
雞精 :適量
鹽 :適量
花椒 :適量

具體步驟

漂亮的尖椒幹豆腐怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備尖椒和幹豆腐

漂亮的尖椒幹豆腐怎麼做好吃又簡單 第3張

2.幹豆腐切好

漂亮的尖椒幹豆腐怎麼做好吃又簡單 第4張

3.尖椒切好

漂亮的尖椒幹豆腐怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋裡放油炒下幹豆腐在放點清水燉幾分鐘~這樣幹豆腐好吃

漂亮的尖椒幹豆腐怎麼做好吃又簡單 第6張

5.用澱粉勾芡

漂亮的尖椒幹豆腐怎麼做好吃又簡單 第7張

6.然後放青椒炒幾下

漂亮的尖椒幹豆腐怎麼做好吃又簡單 第8張

7.裝盤ok了

烹飪技巧

一定要把幹豆腐炒一下放點清水煮一會那樣幹豆腐比較好吃