準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
西芹 :
一棵幹百合 :
40片 蝦仁 :
10只 輔料
紅彩椒 :
一個雞蛋清 :
一個水澱粉 :
一湯匙鹽 :
一小勺 味精 :
適量 具體步驟
1. 西芹洗淨去掉根部、斜刀切段;百合切除根部、掰成小瓣洗淨;紅彩椒洗淨切片。如果是乾的百合,要提前泡在溫水中30分鐘充分漲發。
2. 鮮蝦去殼、蝦線洗淨,放入少許鹽、生粉、1/2雞蛋清抓勻醃製15分鐘。
3. 鍋置火上油燒熱,爆香薑片,倒入西芹翻炒。
4. 再將紅彩椒、蝦仁下入鍋中同炒。
5. 將新百合放入鍋中,調入適量鹽、雞精、少許白糖翻炒入味。
6. 淋入少許水澱粉勾芡即可。
烹飪技巧
養眼又簡單,清淡又爽口,漂亮且健康!