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美味的百合西芹核桃仁如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.53W
美味的百合西芹核桃仁怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

美味的百合西芹核桃仁,做法簡單,營養豐富,口感鮮美多汁,深受人們喜愛的美食之一,主要是由西芹、鮮苦百合、核桃仁經過烹飪而成。苦百合肉質軟糯,有較高的藥用價值,有有補中益氣的效果。西芹的香味以及核桃的口感讓人感覺到絲絲的甜蜜。

主料

西芹 :220
鮮苦百合 :60
核桃仁 :25

輔料

油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

1.準備好西芹、鮮苦百合和核桃仁,分別洗淨、瀝乾水分,西芹斜刀切片。

2.燒開水,倒入西芹,焯燙至變色,撈起過冷河,瀝乾水分備用。

3.核桃入無油鍋乾煸至酥脆,晾涼掰成小塊。

4.大火將鍋燒熱,倒入食油。

5.倒入西芹,炒勻。

6.加入苦百合,炒勻。

7.倒入核桃仁,炒勻

8.加入適量鹽,快速炒勻。

9.調好味盛入碗中即可食用。