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給大魚大肉的自己一點清淡圖解|西芹腰果蝦仁

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.7W
西芹腰果蝦仁,給大魚大肉的自己一點清淡圖解

平常各位小姐妹應該也是比較喜歡大魚大肉的,但是這樣吃帶來的往往是不斷橫向擴充套件的自己,所以為了各位姐妹的身材,今天就給大家推一個比較清淡的小美食——西芹腰果蝦仁,蔬菜的清香加上堅果的鹹香魚與蝦仁的香味交相輝映,讓你為之胃口大開

主料

西芹 :半根
腰果 :一把
蝦仁 :適量

輔料

蘿蔔一段
澱粉 :半勺
水 :少量
鹽 :一勺

詳細步驟:

西芹腰果蝦仁,給大魚大肉的自己一點清淡圖解 第2張

第一步

將蝦仁去殼去蝦線後加入澱粉以及水醃製

西芹腰果蝦仁,給大魚大肉的自己一點清淡圖解 第3張

第二步

將西芹切片

西芹腰果蝦仁,給大魚大肉的自己一點清淡圖解 第4張

第三步

將胡蘿蔔切片

西芹腰果蝦仁,給大魚大肉的自己一點清淡圖解 第5張

第四步

將西芹焯水

西芹腰果蝦仁,給大魚大肉的自己一點清淡圖解 第6張

第五步

然後撈出跟其他材料放在一起

西芹腰果蝦仁,給大魚大肉的自己一點清淡圖解 第7張

第六步

鍋中倒油,將蝦仁放進去後炒熟撈出備用

西芹腰果蝦仁,給大魚大肉的自己一點清淡圖解 第8張

第七步

然後再倒油將西芹炒熟,加入胡蘿蔔片、蝦仁、鹽一起炒熟

西芹腰果蝦仁,給大魚大肉的自己一點清淡圖解 第9張

第八步

最後出鍋