營養健康核桃糯米糊如何做簡單又美味

你是不是在生病的時候感覺特別沒有胃口呢？但是不吃的話對身體健康的恢復又不利呢？那麼我想給你推薦一款適合生病的時候補充體力的明星產品——核桃糯糯米糊。當然，平時吃也是相當不錯的，核桃糯米糊製作起來十分簡單，核桃對人體的健康是十分有益的食物，不管是什麼時候，你隨時都可以來一碗哦。

主料

輔料

具體步驟

準備食材稱重備用

冰糖加入少許水，蓋上保鮮膜放微波爐加熱融化

核桃放入烤盤，入烤箱200度快1-2分鐘，出香味立刻拿出

然後把洗淨糯米，燕麥片，熟核桃和冰糖水一同放入破壁中，加入1000ml水

通電放入程式米糊開始工作

聽到嘀嗒聲倒岀，趁熱飲用，濃香核桃糯米糊

烹飪技巧

1、食材除核桃，其它提前洗淨備用，核桃放入烤箱烘烤出香味，在用擀麵杖擀碎，然後放入破壁機放程式米糊開始工作。