關於蛋黃松子炒玉米的做法的知識

“松子仁含有豐富的維生素E，能抑制細胞內和細胞膜上的脂質過氧化作用，保護細胞免受自由基的損害，具有抗衰延壽作用。松子仁中含的亞油酸和亞麻油酸，可滋潤面板和增加面板彈性，推遲面板的衰...

食材明細主料黃瓜（1根）甜玉米（1根）玉米粒（1罐）輔料鹽（適量）蔥綠（適量）牛奶（30ml）松仁（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜玉米松仁粒的做法步驟1、黃瓜刷淨後切成1cm見方的小丁2、松仁入熱鍋...

“好喜歡這道菜”食材明細主料玉米（1根）鹹蛋黃（2個）輔料玉米澱粉（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹蛋黃焗玉米的做法步驟1、準備好食材2、鹹蛋黃剝出用勺子碾碎成泥3、...

“松花蛋好吃，但是不宜多吃。兩個松花蛋加一包玉子豆腐一道高顏值的涼拌菜就搞定了。”食材明細主料松花蛋（2個）玉子豆腐（1個）輔料小米辣（1個）青辣椒（1小段）大蒜（2瓣）香菜（1根）香醋（2勺）生抽（2勺）白砂糖...

“簡單味美！”食材明細主料玉米（1根）鹹蛋黃（2個）輔料花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹蛋黃玉米的做法步驟1、準備好食材2、玉米粒掰下備用3、蛋黃搗碎4、熱鍋倒油5、倒入玉米...

“煮了幾個苞米棒子，沒吃完，你說咋整?下頓再吃，口感和味道就不好了。用蛋黃炒了它吧，口感軟糯，味道升級，脣齒留香。”食材明細主料玉米粒（200g）雞蛋黃（2個）輔料鹽（4g）雞精（3g）香油（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十...

“一說松子玉米，筒子們一定再熟悉不過了。我們這裡只要是聚會，無論是朋友之間還是單位的聚會，松子玉米是必點菜之一。此菜一上，幾分鐘之內準會一掃而空，其受歡迎的程度可見一斑。廢話少說，今...

“分享一款不用蛋白蛋黃分開打發，不用怕蛋白消泡，好吃又好做的香蔥肉鬆玉米蛋糕給大家☺️”食材明細主料自發粉（100g）玉米粉（30g）雞蛋（1顆（大））輔料肉鬆（隨意）香蔥花（隨意）芝麻（隨意）調料糖（30g）植物油（30g...

“幾年前吃過一個同學為我做的蛋黃玉米味道至今難忘；第一次吃到那種微鹹發沙的玉米粒時，嘴裡整個味蕾都打起精神來。一顆顆金黃的玉米被鹹蛋黃均勻的包裹，像穿了一件閃亮發光的金甲，神氣十...

“家裡包餃子還剩半把韭菜，前幾天做的玉米松仁挺好吃的，剛好松仁也有，想想不能浪費，再買根玉米一起做道韭菜玉米松仁吧，跟放青椒豌豆的玉米松仁不一樣，這道菜，韭菜可是搶了大風頭，玉米的甜，韭菜...

“很多人說，玉米甜豌豆炒松子仁是一道童年的菜餚。身心俱疲的時候，舀上一口，便滿是治癒的幸福感。清甜，活潑，歡快。童年一去不復返，但印刻在記憶深處的味道，從來不曾流失。”食材明細主料玉米...

“炒飯簡單好吃食材身邊有什麼就拿什麼去炒，這次加玉米和雞蛋加點火腿腸去炒。”食材明細主料玉米（50g）大米（100g）胡蘿蔔（50g）火腿腸（50g）雞蛋（2個）輔料鹽（5g）大蒜（5g）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...

“松子的營養價值非常高，有很好的軟化血管的作用。而且松子中的磷和錳含量豐富，對大腦和神經有補益作用，是學生和腦力勞動者的健腦佳品。玉米在所有主食中，營養價值和保健作用是最高的。有...

“簡單易做，食材未經太長時間烹飪，新鮮有營養。口感清爽。”食材明細主料松子（適量）胡蘿蔔（少量）豌豆粒（少量）玉米粒（適量）蝦仁（適量）輔料鹽（少量）白胡椒粉（少量）生粉（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...

“最近氣溫的忽降忽升，我們的心情也跟著忽高忽低。在家做一款屬於自己的披薩吧，送給家人或朋友，讓誘人的美食將鬱悶的心情一掃而光。”食材明細主料普通麵粉（210克）鹽（3克）糖（8克）酵母（3克）黃油（18...

“我是個玉米控，最近正是吃嫩玉米的時節，所以每天吃飯時，最痛快地就是啃玉米。啃不完的玉米，剝下來，凍在冰箱裡，隨吃隨用。可以炒菜、炒飯、做湯。再懶一點的話，可以從冰箱裡拿出來，直接放到微...

食材明細主料玉米粒（適量）鹹蛋黃（適量）輔料食用鹽（少許）白糖（少許）食用油（適量）玉米澱粉（適量）原味（口味）未知（難度）蛋黃焗玉米的做法步驟1、玉米粒煮熟，瀝乾水分。2、放澱粉，攪拌均勻使每粒玉米都裹上澱...

“❤方太美食大課堂👉第8⃣道‼️蛋黃玉米🌽如果想要吃到一份好吃的蛋黃玉米🌽，那就做好掰玉米的淮備吧〰️甜脆可口的玉米粒🌽，裹著鹹蛋黃🍳的酥香沙軟。小夥伴們快試試吧😋”食材明細主料...

“製作松仁炒玉米簡單而營養豐富，是一道老少皆宜清淡爽口的小菜。製作松仁炒玉米要選擇甜玉米，而糯玉米不適合製作這道菜。甜玉米可買袋裝的速凍玉米粒，也可以用鮮的甜玉米剝粒來炒制。口...

“在飯店這道菜叫黃金萬兩，不只是因為玉米外表和顏色像黃金，玉米富含維生素C等，有長壽、美容、明目、預防高血壓和冠心病等作用。玉米中還含有多種人體必需的氨基酸，能促進人的大腦細胞正...

食材明細主料玉米（適量）輔料鹽（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）松子玉米的做法步驟1、玉米青豆，胡蘿蔔丁，雞胸肉丁，松仁，雞胸肉加鹽糖料酒➕丁粉。2、開水加糖鹽油，先焯水青豆和胡蘿蔔丁...

食材明細主料松仁（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）玉米（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）松仁炒玉米的做法步驟1、玉米粒，青豆，胡蘿蔔粒，放進沸水中焯2分鐘。2、撈起瀝乾水...

食材明細主料剩米飯（200克）玉米粒（10克）肉鬆（10克）西芹（5克）鹽（2匙）雞精粉（1克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）玉米肉鬆蛋炒飯的做法步驟1、材料2、雞蛋3、剩米飯4、炒鍋加油燒熱倒入雞蛋翻炒一...

“從天貓超市買了幾包蝦仁，孩子吃肉少，做個蝦仁看看孩子喜歡吃不😜”食材明細主料蝦仁（適量）黃瓜（一根）玉米粒（適量）雞蛋（兩個）生薑（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝...

“廣州的公交系統真的需要改善改善了，步行才半個小時的路程，遇到塞車，要一個多小時才回到家，噢，早知道走回來好了，沒辦法，下班遲，隨便炒點什麼算了！”食材明細主料玉米（適量）雞蛋（適量）原味（口味）炒（工...