主料
輔料
具體步驟
1.準備材料,南瓜一個用一半。
2.準備大紅棗,六顆就可以了。放入水裡泡一會去雜質。
3.將南瓜去皮切小塊,去瓤。備用。洗乾淨。
4.將鍋中燒開水。備用。
5.將南瓜塊放入鍋中煮。
6.將紅棗撈出,對半切開,去核。
7.將紅棗放入煮至半熟的南瓜湯裡,一起煮。喜歡甜的可以適量的加入冰糖。
8.煮熟湯變色即可出鍋食用。