白菜爆炒羊心這道菜的營養價值特別高,辣辣的辣椒配上白菜和羊心,味道絕對是不一般的。羊心是屬於大補,你生病之後吃羊心接著痊癒的很快,而且有白菜也不會覺得很膩。這道菜是屬於葷和素的搭配,可以說是渾然天成,吃完也不會發胖,女孩們也可以吃了。
主料
羊心 :4個輔料
幹辣椒 :適量具體步驟
1.先準備好所有食材,姜切絲蒜切片備用
2.羊心切片
3.用熱水走一遍撈出
4.白菜一劈兩半隻留白菜邦
5.白菜邦切成長條讓後在切成小塊
6.也用熱水走一遍留著備用
7.然後燒幹鍋開始熱油,等油熱了放入幹辣椒,接著羊心開始爆炒,等羊心自身水分沒有了,加入料酒,姜,醋老抽,生抽,鹽,然後再放入切好的白菜邦,等白菜邦入味以後,加入蒜然後裝盤就哦了。
羊心一定要用開水先燙一遍,