準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
40分鐘當歸黃芪紅棗瘦肉湯是一款非常美味的養生湯,它的輔料都是很滋補的中藥材,特別適合女性經期,生產之後的調理滋補,而且味道相當的好,清淡可口的湯開胃好喝,這麼美味還健康,還非常容易做呢,所以有需要的又心動的朋友,收藏起來自己親手做做看吧。
主料
豬瘦肉 :
適量 輔料
當歸 :
適量 具體步驟
瘦肉切適量大小,並切姜一片; 把瘦肉和薑片冷水下鍋焯一下血水;
然後過清水洗淨,入燉盅;
當歸,紅棗(去核),黃芪過清水洗一下入燉盅
注入約八成滿的開水; 按電子燉盅的說明操作在外圍也加適量開水,蓋好蓋子;
燉約2.5-3小時,食用前加少許鹽或者不加鹽勻可!